ПРО Дыхание
Как дыхание влияет на здоровье и качество жизни: разбираем физиологию, развеиваем мифы и осваиваем полезные техники
Много интересной теории и научных фактов простым языком
плюс практические техники — для энергии, сна и внутреннего баланса